行程规划
Day1：三峡大坝+屈原故里
上午从市区乘车至三峡大坝（车程约1小时），参观坛子岭、185观景台；下午游览屈原故里，感受楚文化。晚餐推荐宜昌特色肥鱼。
Day2：清江画廊一日游
乘船游览清江，欣赏倒影峡、仙人寨等景点，体验土家风情。返回市区后可逛解放路步行街。
Day3：三峡人家或车溪民俗区
选择三峡人家的山水表演，或车溪的农耕文化体验，傍晚返程。
交通指南
宜昌三峡机场通达全国；高铁站（宜昌东站）连接主要城市。市区公交便利，景点间可搭乘旅游专线车。
住宿推荐
市中心（西陵区）适合商务酒店；景区周边如三峡坝区有特色民宿，提前预订优惠明显。
美食必尝
- 凉虾：红糖冰饮，解暑佳品
- 萝卜饺子：油炸香脆，街头常见
- 土家腊肉：烟熏风味，农家菜标配
注意事项
夏季需防晒防蚊；部分景区需实名购票；江边游览注意安全。